X ROTEIRO DE SAN BARTOLOMEU-Ficha de inscrición

https://www.dropbox.com/s/48uq8r1c5f91qpc/San%20Bartolom%C3%A9%20Folla%20inscrici%C3%B3n.doc?dl=0

X ROTEIRO DE SAN BARTOLOMEU

PRESENTACIÓN

Preséntovos unha proba para os amantes da natureza. Terá lugar o 3 de agosto de 2019.

A beleza das paraxes foi o que me tentou para organizala, ademais das miñas raíces na fermosa aldea de San Bartolomeu.

Poderedes vivir unha xornada de deporte, de observación da paisaxe, de construcións típicas, etc. Tentamos recuperar camiños vellos e o contacto directo coas xentes dos lugares por onde pasamos.

Poderedes elixir entre dúas modalidades: a andaina ou a carreira. Námbalas dúas non haberá clasificacións nin trofeos xa que é unha proba NON COMPETITIVA, ABERTAMENTE POPULAR na que cada un tentará de superarse a el mesmo nun percorrido de baixa montaña, pero de dificultade media no que tan só, aproximadamente 3 km son de pistas asfaltadas, os quilómetros restantes transcorren por sendeiros e camiños de monte. A saída e chegada será na antiga escola, no lugar da Torre de San Bartolomeu .

A organización NON SE FARÁ RESPONSABLE de calquera dano físico ou moral que traia a participación nesta proba, iso si, axundarémosvos en todo momento.

Ao final da proba teredes cadanseu recordo e cadansúa bolsa de avituallamento.

Tódalas condicións da proba véñenvos de seguido.

Un saúdo e agardo vervos.

O Organizador

Manuel Bouza

REGULAMENTO: 3 agosto 2019

1.- Inscrición:

A participación será GRATUÍTA. Mandarase, preferentemente, a ficha de inscrición debidamente cuberta á dirección de correo electrónico andainasanbartolome@hotmail.com.. No seu defecto, mandarase un documento Word cos datos que aparecen na ficha.

Confirmarase a inscrición ao través dun correo electrónico persoal xunto co número do dorsal.

O prazo de inscrición abranguerá desde o 24 de xuño ata o 

30de xullo.

NON SE ADMITIRÁN INSCRICIÓNS TELEFÓNICAS

Máximo de participantes: 200 entre as dúas disciplinas por orde estrita de inscrición. Sendo un máximo de 60 prazas para os corredores.

Só maiores de 18 anos.

Os menores terán que participar con algún adulto, sendo este o seu responsable.

2.- Horarios:

Será preciso recoller o dorsal ata media hora antes de cada proba.

Andaina.- 9:30 horas. Distancias 17 km.

Carreira.- 10:30 horas

Pecharase o control da proba ás 14 horas.

Haberá un punto de control de paso que será obrigatoriamente respectado polos participantes, no km.8.5

3.- Abandonos:

Aquelas persoas que decidan abandonar, dirixiranse, obrigatoriamente, ao persoal da organización ou avisarán nos puntos de control para que desde o punto base se tente levalos á liña de saída/meta.

Tamén se poderá abandonar no km4.8(avituallamento),km 7.2 (hai xente da Organización) ou km 8.5 (control de paso). Tamén se poderá agardar pola persoa que pecha a andaina ou chamando directamente ao teléfono de urxencias da proba. Desde os puntos nomeados con anterioridade, voltaremos directamente á liña de saída

4.- Avituallamento:

Haberá dous puntos de avituallamento, un líquido con froita (km.5) e outro líquido (km.13) ademais do final.

5.- Recomendacións:

Aconséllase levar teléfono móbil e unha mochila pequena con líquidos, alimentos, unha gorra, protección para o sol e calzado cómodo e usado.

Disporedes dun número de teléfono para solicitar axuda durante o percorrido.

6.- Unha vez que se chega á meta, despois de pasar polo control de chegada, cada participante terá un agasallo da proba.

7.- Haberá dous aparcadoiros debidamente sinalizados. Non aparcaremos ás beiras dos camiños.

PRÉGASE:

Non tirar lixo no percorrido da marcha. Haberá bolsas de lixo nos postos de control.

RESPETADE O MEDIO

Nota.- Cada participante acepta voluntariamente o presente regulamento, librando á organización de calquera dano físico ou moral que se puidera producir e de calquera responsabilidade civil ou penal. Polas características do Roteiro NON HAI SEGURO.

Como chegar ?

Coordenadas: 43º24´05.9” N 8º02´00.3” W

1.- Desde o concello de As Pontes.

Dirección A Capela.. Nas Neves, en restaurante Toñita, xiramos á esquerda cara á central hidroeléctrica. Unha vez alí, subiremos unha pista de montaña con bo asfaltado pero ollo coas curvas! Chegaremos a San Bartolomeu.

2.- Desde Ferrolterra. (O traxecto máis recomendable)

Chegar ata Pontedeume

3.- Desde autoestrada AP-9, A-6

Ata Pontedeume. Aquí tomamos dirección Monfero. A uns 12 km. (Ponte da Pedra) un cruce no que seguimos dirección Monfero. A uns 200 m. xiro á esquerda (casa de pedra no cruzamento). A partires de aquí, seguiremos indicadores brancos do Roteiro. (Aproximadamnete 6 km.)

4.- Pola N- 651

Dirección Pontedeume. 3 km. antes (aserradoiro á beira da estrada) en Campolongo, xiramos á dereita dirección Monfero. A uns 10 km. Atopámonos na Ponte da Pedra. Seguimos dirección Monfero. A uns 200 m. xiro á esquerda (casa de pedra no cruzamento). A partires de aquí, seguiremos indicadores brancos do Roteiro. (Aproximadamnete 6 km.)

Recomendacións

Para durmir

Camping “Fragadeume” (Lugar O Redondo) a uns 3 km da saída. Tfn.981195130

Casa Rural Piñeiro a 1 km da saída tfn. 665 921 012

Para xantar

Casa Capellán a uns 6 Km. tfn.981 793830